Disciplinas

Taller de Escalada en Roca; 2010

Escrito por Fabiola León
Lunes, 30 de Agosto de 2010 22:24
EXITOSO FINAL DE TALLER DE ESCALADA EN ROCA El pasado domingo 22 de agosto, se dio término a otra versión del ya clásico Taller De Escalada en Rocas, que imparte nuestro Club Wechupun.
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Curso Nivologia 2010

Escrito por Miguel Sanhueza
Taller de Nivología y Técnicas Invernales El próximo 4 y 5 de Septiembre se realizará la primera salida a terreno del Taller de Nivología y Técnicas Invernales 2010, que imparte el Club Andino Wechupun.
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Trekking

Escrito por Alejandra Ruiz

Jueves, 30 de Julio de 2009 01:00

PLANIFICACIÓN TREKKING 2009 CLUB ANDINO WECHUPÚN (Detalles salidas en .Doc, para ver).Calendario Salidas.

trekking para el domingo 6 de Septiembre a cargo de Sergio Inda;

" El circuito se llama Quebrada de los Bueyes y pertenece al Sendero de Chile correspondiente a Río Clarillo. La Reserva se encuentra a 45 kilómetros de Santiago, y se accede a ella a través de la ruta 5 o por el camino Santiago – Puente Alto – Pirque.
Desde Plaza Italia se debe tomar la Av. Vicuña Mackenna en dirección a la Plaza de Puente Alto, y desde allí el camino a Pirque, en el costado de la Viña Concha y Toro se toma la ruta que va hacia El Principal, hasta llegar al acceso a la Reserva. El trekking es liviano y dura 6 horas aproximadamente. Hay riachuelos de donde sacar agua.
La Reserva se cierra a las 6 de la tarde por lo cual como a las 11 de la mañana hay que empezar a caminar para hacer el circuito en el tiempo correspondiente."

No hay transporte publico para llegar al lugar, queda por cuenta de cada socio ...

Los interesados inscribirse el día miércoles¡¡

Sldos

A. Ruiz

Escalada y Respiración

Escrito por Administrador
Viernes, 24 de Abril de 2009 10:17
Escalada y respiración Cuando escalo no se cómo respirar y me han dicho que lo de la oxigenación es importante para el músculo. ¿Cómo debo respirar correctamente cuendo escalo?
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